Το στρώμα είναι ο μέρος στο οποίο περνάμε το 1/3 της ημέρας μας. Είναι το κλειδί για έναν ονειρεμένο ύπνο, ωστόσο μπορεί να αποτελέσει και πηγή μικροβίων. Το ότι αλλάζουμε τακτικά σεντόνια στο κρεβάτι, δεν αρκεί για να εξασφαλίζουμε την καλύτερη δυνατή υγιεινή του. Χρειάζεται και το στρώμα καθάρισμα και μάλιστα με συγκεκριμένο τρόπο. Δείτε μερικούς τρόπους για να καθαρίζετε …
